27Apr
皆様こんばんは(^_^)
本日もちょっとためになる免疫力upの食材をご紹介♪
春菊編
免疫力を上げるカロテンの含有料はほうれん草以上！
しかも、茹でるとその効果は高まります(^_-)
また、独特の香りは食欲増進、消化促進等の働きがあります。
豊富に含むカロテンは油に溶けると吸収率が上がるので、ごま和えやピーナッツ和えがオススメです！
皆様が健康に過ごしていけますことを陰ながら願っております！！
店主 森
27Apr
皆様こんばんは(^_^)
本日もちょっとためになる免疫力upの食材をご紹介♪
春菊編
免疫力を上げるカロテンの含有料はほうれん草以上！
しかも、茹でるとその効果は高まります(^_-)
また、独特の香りは食欲増進、消化促進等の働きがあります。
豊富に含むカロテンは油に溶けると吸収率が上がるので、ごま和えやピーナッツ和えがオススメです！
皆様が健康に過ごしていけますことを陰ながら願っております！！
店主 森
